Comment repérer les narcissiques ? Les spécialistes proposent de nombreuses stratégies pour nous aider à démasquer ces ...

Vous vous sentez constamment fatigué, même après une bonne nuit de sommeil ? Certaines habitudes du quotidien, souvent ...

Lorsque les conflits ne semblent pas avoir d’issue dans la relation, une méthode simple pourrait aider à trouver un terrain d’entente, selon une étude.

Dans son livre Apprendre à être optimiste, sorti en 1991, le psychologue déclarait : “La caractéristique principale des pessimistes est qu’ils ont tendance à croire que les événements négatifs ...

Vous avez parfois l’impression d’être débordé par votre stress ? Découvrez cette méthode inédite pour reprendre le dessus !

Trait de personnalité convoité et entretenu par beaucoup, l’indépendance peut virer à l’excès lorsque l’on n’a jamais besoin de personne. Et cette indépendance peut être le résultat d’expériences pass ...

Le monde du travail peut être éprouvant pour une personne hypersensible. Si cette singularité peut se transformer en force, elle doit être prise en compte dans le choix de certaines professions.

Les pauses quotidiennes contribuent à notre bien-être. Une étude révèle qu'à partir d'une certaine durée, elles ne nous rendent pas plus heureux.

Depuis six ans, elle a enchaîné les succès au cinéma ou dans l'univers très concurrentiel de la série télé. Aujourd'hui, ...

Chaque année, la Saint-Valentin est l’occasion d’exprimer son amour. Une étude dévoile un fantasme surprenant qui séduit les Français.

Les mots ont un impact durable sur l’estime de soi des enfants. Certaines phrases peuvent fragiliser leur confiance.

Face aux imprévus et aux difficultés, il est facile de se laisser submerger par l’angoisse et le stress. Voici comment prendre du recul.