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Lorsque vous réfléchissez à la nécessité d’extraire vos dents de sagesse, il est essentiel de considérer plusieurs facteurs.
Tapoter sur les aisselles s'avère avoir une multitude de bienfaits étonnants sur la santé physique et mentale. À découvrir !
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Les femmes de - de 65 ans, et de plus en plus jeunes, sont susceptibles d'avoir un diagnostic du cancer aux USA. Et en France, le risque est-il accru ?
Les personnes âgées qui ont vécu un divorce parental sont plus à risque d'AVC que les autres selon cette étude. Pour quelles ...