Meskipun sudah cukup mengonsumsi sayur dan buah, kurangnya asupan cairan dapat menyebabkan kesulitan saat buang air besar.

Produksi serotonin yang rendah sering dikaitkan dengan berbagai gangguan kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan, ...

Temukan tips terbaik untuk meningkatkan kemampuan sepak bola Anda, dari teknik dasar hingga strategi tingkat lanjut. Panduan lengkap untuk semua level pemain.

Apa golongan darahmu? Jika sedang diet turun berat badan, yuk coba diet golongan darah A. Simak makanan yang dianjurkan dan ...

Diet merupakan perubahan pola makan yang bertujuan untuk menurunkan berat badan. Salah satu cara yakni mengonsumsi makanan ...

Mengonsumsi kacang hijau secara teratur dapat membantu memenuhi kebutuhan protein tanpa menambah kalori berlebih, ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Memiliki tubuh yang berotot merupakan impian para body builder. Untuk mencapainya, ada berbagai cara ...

Salah satu jajanan tradisional yang hingga saat ini masih nge-hits dan populer di tengah masyarakat adalah onde-onde. Rasa ...

Selain kurang tidur dan stres, ternyata ada beberapa alasan lain di balik mengapa tubuh mudah lemas menjelang menstruasi.

Dunia yang semakin terhubung secara digital ini berdampak besar pada kesehatan mata, sehingga diperlukan langkah-langkah ...

Kacang hijau ini merupakan salah satu makanan yang banyak sekali nutrisi dan juga vitaminnya bagi kesehatan dalam tubuh yang ...

Bubur kacang hijau adalah salah satu makanan tradisional Indonesia yang digemari oleh banyak orang. Rasanya yang manis dan ...