Gerade in der dunklen Jahreszeit kann es passieren, dass man sich als Läufer oder Läuferin plötzlich mit ängstlichen Gedanken wiederfindet. Kann mich hier noch jemand hören, wenn ich rufe?

Bereits dreimal wurde in Ras Al Khaimah der Halbmarathon-Weltrekord bei den Frauen gebrochen - so oft wie nirgendwo anders. Wenn das hochkarätige Rennen in den Vereinigten Arabischen Emiraten am ...

Viel hat sich beim Mizuno Wave Skyrise 6 auf den ersten Blick nicht getan. Optisch scheinen Mittelsohlenaufbau, Außensohle und auch Obermaterial im Vergleich zur Vorgängerversion unverändert zu ...

Wer regelmäßig läuft und damit keine Abnehmziele verfolgt, sondern gern mal an dem einen oder anderen Wettkampf teilnehmen möchte, braucht eine kohlenhydratreiche Ernährung, um im Training ...

Amanal Petros wird zum ersten Mal den hochkarätigen London-Marathon laufen. Das gaben die Veranstalter des Rennens, das am 27. April stattfindet, bekannt. Währenddessen sind der neue deutsche ...

Domenika Mayer zeigte in ihrem ersten internationalen Straßenrennen seit dem olympischen Marathon in Paris aufstrebende Form: Die 34-jährige Läuferin der LG Telis Finanz Regensburg wurde beim ...

Für viele Sporttreibende sind Proteinpulver ein unverzichtbarer Teil der Ernährungsroutine geworden. Auch für ambitionierte Läuferinnen und Läufer bieten diese Produkte einige Vorteile.

Bereits zum 26. Mal fand am letzten Januar-Wochenende die Winterstaffel Pulheim, die zu den größten Staffelläufen im Rheinland zählt, statt. Gestartet und gefinisht wurde dabei am Geschwister ...

Auch in Pliezhausen kam es im Rahmen des Alb-Gold Winterlauf-Cups 2025 zum 5-Kilometer-Duell zwischen Jurij Mildner und Felix Otto sowie zum 10-Kilometer-Duell zwischen Lorenz Baum und Jonas Haiß.

Die Veranstaltung hat zuletzt am 04.04.2025 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.) Statt einer Ziellinie, laufen ...

Insgesamt trägt jeder von uns 2.000 bis 5.000 Milligramm Eisen mit sich herum. Das sind etwa 45 Milligramm Eisen pro Kilogramm Körpergewicht. Der Hauptanteil, etwa 60 Prozent des Spurenelements ...

Neben Skifahren, klassischer Musik und köstlichem Essen wird Österreich auch mit wunderbarer Natur und seinen historischen Städten verbunden. Kein Wunder also, dass es Jahr für Jahr auch ...