Gerade in der dunklen Jahreszeit kann es passieren, dass man sich als Läufer oder Läuferin plötzlich mit ängstlichen Gedanken wiederfindet. Kann mich hier noch jemand hören, wenn ich rufe?

Bereits dreimal wurde in Ras Al Khaimah der Halbmarathon-Weltrekord bei den Frauen gebrochen - so oft wie nirgendwo anders. Wenn das hochkarätige Rennen in den Vereinigten Arabischen Emiraten am ...

Wer regelmäßig läuft und damit keine Abnehmziele verfolgt, sondern gern mal an dem einen oder anderen Wettkampf teilnehmen möchte, braucht eine kohlenhydratreiche Ernährung, um im Training ...

Amanal Petros wird zum ersten Mal den hochkarätigen London-Marathon laufen. Das gaben die Veranstalter des Rennens, das am 27. April stattfindet, bekannt. Währenddessen sind der neue deutsche ...

Die Veranstaltung hat zuletzt am 04.04.2025 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.) Statt einer Ziellinie, laufen ...

Insgesamt trägt jeder von uns 2.000 bis 5.000 Milligramm Eisen mit sich herum. Das sind etwa 45 Milligramm Eisen pro Kilogramm Körpergewicht. Der Hauptanteil, etwa 60 Prozent des Spurenelements ...