Ideas muy ricas para incluir el kéfir en tus desayunos
Con una textura más líquida que el yogur convencional y un sabor ligeramente ácido, el kéfir es uno de esos productos ...
Trendencias on MSN3d
Ni yogur ni kéfir: este es el alimento que refuerza el sistema inmune y mejora los síntomas de la menopausia
En los últimos años hay un alimento que ha comenzado a ganar fama entre los expertos en nutrición y ese es la leche de yegua.
Telva on MSN1d
Amil López, nutricionista: "El kéfir te ayuda a deshinchar la tripa mientras duermes si lo tomas en la cena"
La experta en nutrición Amil López apuesta por el kéfir para reducir el volumen de la tripa mientras dormimos gracias a que es una fuente de probióticos llena de bacterias beneficiosas para la microbi ...
nutricion3604d
Kéfir de leche de coco: Un superalimento probiótico
Descubre la revolución saludable del kéfir de leche de coco, un delicioso elixir fermentado, rico en nutrientes esenciales y ...
Abc Color5d
El auge del kimchi y los alimentos fermentados: por qué son tan populares y cómo consumirlos
El consumo del kimchi es tendencia. Hace unos años este alimento milenario y otros fermentados han entrado al gusto y paladar de varios puntos al rededor del globo y hoy te explicamos por qué.
gastrolabweb6d
Kéfir: ¿Para qué sirve y cómo prepararlo en casa?
El kéfir es un probiótico natural que fortalece el sistema digestivo, ¡inclúyelo en tu alimentación y aprovecha todas sus propiedades!
mejorconsalud17h
16 snacks saludables para comer a media mañana
Las gachas de avena de toda la vida son una alternativa saludable para comer a media mañana. La avena aporta fibra y es ...