Prilly Latuconsina berhasil menurunkan berat badan hingga 10 kg dengan rutin minum kopi hitam tanpa gula, yang juga baik ...

Anemia adalah kondisi kesehatan yang serius, kini banyak dialami remaja putri. Kenali peyebab anemia pada remaja putri.

Asosiasi Jantung Amerika merekomendasikan orang dewasa melakukan aktivitas aerobik sedang selama 150 menit per minggu.

Dikutip dari WebMD, minum cukup air membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh dan mencegah dehidrasi, yang dapat ...

Dilansir dari Mayo Clinic, buah apel dikenal kaya akan antioksidan yang mampu melawan radikal bebas. Salah satu manfaat utama dari mengonsumsi buah apel adalah kandungan antioksidannya yang tinggi.

Vitamin D berperan penting dalam menjaga kesehatan tulang. Vitamin tersebut mendukung fungsi kekebalan tubuh dan menjaga otot tetap kuat.

Pelajari apa arti poke, hidangan laut segar khas Hawaii yang kini mendunia. Temukan sejarah, variasi, dan cara membuatnya dalam artikel lengkap ini.

Konsumsi makanan yang digoreng bisa merusak kadar glukosa darah. Menurut Scandinavian Journal of Food and Nutrition, lemak trans bisa meningkatkan resistensi insulon, jika mereka menderita diabetes ...

Waktu tidur ideal untuk orang dewasa adalah 7-8 jam per hari. Namun, ketika kondisi fisik merasakan lelah yang luar biasa, ...

Sejumlah produk Coca-Cola ditarik di Inggris dan beberapa negara Eropa karena terdeteksi adanya peningkatan kadar zat kimia ...

Uban adalah rambut yang mengalami perubahan warna ... dengan menghindari produk rambut berbahan kimia keras. Dilansir dari Mayo Clinic, bahan kimia dalam produk rambut dapat merusak pigmen dan ...

Pada penderita diabetes, pankreas memproduksi hormon insulin dalam jumlah sedikit atau bahkan tidak memproduksinya sama sekali. Atau, bisa juga tubuh yang tidak merespon insulin dengan baik, atau yang ...