Tricolor deve poupar os principais jogadores ao enfrentar o Massa Bruta pela fase de grupos do Campeonato Paulista ...

SPFC vem de vitória expressiva no meio de semana contra o embalado Mirassol e chega embalado contra adversário em situação ...

The Sacramento Kings are moving star point guard De'Aaron Fox to the San Antonio Spurs in a deal that also involves the Chicago Bulls. Zach Lavine, a star on the Bulls, will be moving to the Kings ...

All-Star guard De’Aaron Fox is on the verge of joining the San Antonio Spurs as part of a three-team deal which will see the Chicago Bulls’ Zach LaVine sign with the Sacramento Kings ...

Mas, além disso, podem ajudar no ganho de massa muscular. É isso que aponta um estudo das instituições australianas James Cook University e Charles Darwin University. A ideia central era ...

Primeiramente, qual é o impacto das frutas com baixo índice glicêmico no corpo? "Eu adoro indicar frutas com baixíssimo índice glicêmico e poucas calorias, como morango, kiwi, ameixa e ...

Diferente dos exercícios focados unicamente em cardio, a adição de pesos em seu treino provocou uma mudança visível em sua musculatura, resultando no ganho de cerca de 7 kg de massa muscular ...

na busca por queima de gordura acelerada, algumas práticas, como treinar em jejum, usar roupas térmicas ou realizar ...

Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder o que, com frequência, poderíamos ganhar, por simples medo de arriscar”.

Bernardo Silva admits he misses former Manchester City team-mate Julian Alvarez after Pep Guardiola reluctantly let him leave. Alvarez, who helped City win two Premier League titles and the Treble ...

Mas, você sabia que elas também ajudam no ganho de massa muscular? Ao menos é o que aponta um estudo conduzido pelas instituições australianas James Cook University e Charles Darwin University.

O whey protein é um suplemento que tem a finalidade de bater a meta proteica diária. Mas, melhor ainda quando dá para conciliar o consumo com frutas, que são carboidratos saudáveis. A nutricionista e ...